Bel Fıtığı Ameliyatı Sonrası Hızlı İyileşme İçin Neler Yapılmalı?

Click to rate this post!

[Total: 2 Average: 5]

Toplum içerisinde sık karşılaşılan bir hastalık olan bel fıtığı, genellikle ameliyat ile tedavi ediliyor. Fakat pek çok hasta ameliyat sonrası hastalığın tekrar edeceğinden şüphe duyduğu için ameliyat olmaya yanaşmıyor. Ameliyat sonrası hastalığın tekrar etmesinin en temel nedenleri ise sigara kullanımı, aşırı kilo ve yaş. Peki ameliyat sonrası hızlı iyileşme için ve hastalığın tekrar etmemesi için neler yapmak gerekiyor?

İçindekiler [Göster]

İçindekiler

Bel Fıtığı Ameliyatı Sonrası Uyulması Gereken Kurallar

Hastalar bel fıtığı ameliyatından çıktıktan hemen sonra, doktor önerilerine kulak vererek bazı kurallara uymak zorunda. Ameliyat sonrası hastalar servise alındıktan sonra bel bölgesinde ağrı ya da yanma olması normal kabul edilir ve bu ağrıları gidermek için doktor tarafından gerekli tedavi planı yapılacaktır. Bu süreçte hastaların uyması gereken kuralların kısa bir listesini şu şekilde yapabiliriz:

Operasyon genel anestezi altında yapıldığından 6 saat boyunca yemek yenmemeli ve su içilmemelidir,
Beslenme 6 saat sonunda yumuşak gıdalar ile başlamalı, yemekler doktor tarafından anlatıldığı şekilde sağa ve sola dönerek yenmelidir,
Yatak tam düz pozisyonda durmalı ve tuvalet ihtiyacı hastane personelinin de yardımıyla yatakta giderilmelidir,
Ameliyattan sonraki gün yara kontrol edilerek pansuman yapılmalı, kullanılan pansuman su geçirmez olmalıdır,
Aynı gün hasta doktor kontrolünde ayağa kaldırılabilir ve tuvalet ihtiyaçları için tuvalete gidebilir,
Yemekler oturularak yenmelidir,
Gün içerisinde 3 defa oda içerisinde gezinti yapılmalıdır,

Ameliyattan sonraki günde ağrılar kontrol altına alındıktan sonra, ilaç kullanımı ve evde yapılması gerekenler konusunda bilgi sağlanır. Hastanın ilaçları düzenli şekilde kullanması ve doktor tarafından verilen tavsiyelere harfiyen uyması gerekir.

Bel Fıtığı Ameliyatı Sonrası Hızlı İyileşme İçin Yapılması Gerekenler

Bel fıtığı ameliyatı olan hastalar, ameliyattan 1 hafta sonra günlük aktivitelerine dönebilir. Fakat bunun için bazı önemli noktalara uymaları gerekir. Hastaların taburcu olduktan sonra dikkat etmeleri gereken önemli noktalar şunlardır:

7 gün boyunca yatak istirahati yapılmalı, tuvalet ve yemek ihtiyaçları için günde en fazla 6 ila 7 kez ayağa kalkılmalıdır.
Yatış cenin pozisyonunda olmalı, yataktan kalkarken ya da yatarken doktor tarafından önerilen şekilde hareket edilmelidir.
Yaylı yatak kullanılmalı, pamuk ve yün içerek yumuşak bir yastıkta yatılmalıdır.
Sırt üstü ya da yan yatmak mümkündür fakat yataktan kalkarken kol desteği ile önce oturma pozisyonuna geçilmeli, ardından ayağa kalkılmalıdır.
Bele destek yastığı konularak çok uzun olmayacak şekilde dik oturulabilir.
Tuvalet ihtiyacı 1 hafta boyunca klozete oturarak giderilmelidir.
Yara üzerindeki pansuman su geçirmez olduğu için taburcu olduktan hemen sonra duş alınabilir.

Taburcu olduktan 1 hafta sonra yürüyüşlere başlanmalı ve kademeli olarak artırılmalıdır.
Basit hareketlerde ya da öksürme ve hapşırma ile dikişlerin açılması söz konusu değildir. Fakat yara bölgesinde akıntı görülüyorsa doktor kontrolü gerekir.
Hem fıtık oluşumunda etkili oldukları hem de yara iyileşmesini geciktirdikleri için alkol ve sigara gibi sağlığa zararlı maddelerin kullanılması önerilmez.
Bir hafta boyunca cinsel yaşama ara verilmesi önerilir.
Bir hafta sonunda araba kullanılabilir fakat uzun yolculuklar yapmak önerilmez.
Ameliyat sonrası fazla kilo almak sakıncalı olmakla beraber, aşırı kiloların verilmesi önerilir. Bu sebeple hastaneden çıkmadan önce bir diyet programı oluşturulması adına ilgili birimden yardım alınabilir.
Doktor tarafından verilen ilaçlar düzenli olarak kullanılmalıdır.

Hastaların ameliyat sonrasında bu önemli noktalara dikkat etmeleri iyileşme sürecini hızlandıracak ve günlük yaşama dönüşü kolaylaştıracaktır.

Bel Fıtığının Tekrarlamaması İçin Neler Yapılmalı?

Bel fıtığı ameliyatından sonra fıtığın tekrarlaması nadir karşılaşılan bir durum değildir ve olası görülür. Mikrocerrahi kullanılarak yapılan operasyonlarda fıtığın tekrarlama ihtimali daha az olmakla birlikte, genel olarak bu oran yüzde 5 ila 11 arasında değişir. Operasyon sırasında fıtıklaşmış olan disk boşaltıldığında geriye dört adet disk kalır ve bu disklerin bozularak fıtıklaşması muhtemeldir.

Bel fıtığının tekrarlamaması için yukarıda yazılı olan kurallara harfiyen uyulması ve bu şekilde bir yaşam düzenine geçiş yapılması gerekir. Bir diğer yandan sigara kullanımı fıtığın tekrarlaması konusunda en temel etkenlerden biri olarak kabul edilir. Sigara kullanımı ameliyat başarısını düşürdüğü ve disklerin bozulmasına neden olduğu için, hastalığın tekrarlama riskini minimuma indirmek adına sigara tüketimi bırakılmalıdır. Çünkü sigara içerisinde bulunan kimyasal maddeler damarlarda daralma yaratır ve kanlanmayı azaltır.

Bel Sağlığının Korunması İçin Öneriler

Eğer bugüne kadar bel fıtığı olmadıysanız, bu durum bu hastalığın gelecek dönemde size uğramayacağı anlamına gelmiyor. Bu yüzden bel fıtığından korunmak ve bel sağlığınızı korumak için bir takım önerilere kulak vermeniz gerekiyor. Bu önerileri şu şekilde listeleyebiliriz:

Herhangi bir insana ya da objeye bakmanız gerektiğinde başınızın, boynunuzun ve gövdenizin aynı düzlem üstünde olduğundan emin olun ve vücudunuzu tam olarak döndürün.
Uzun süre aynı pozisyonda kalmayın. Ayaktayken ya da otururken 45 dakikada bir molalar vererek vücudunuzu dinlendirin.
Oturur pozisyondayken bel kıvrımını destekleyecek bir yastık kullanın.
Yaylı ortopedik yataklar tercih edin.
Yerden bir şey almanız ya da bir şey yapmanız gerektiğinde eğilerek değil, çökerek ya da çömelerek yapın.
Yatmadan önce yatağa oturun, kollardan destek alarak yan yatın ve ardından sırt üstü pozisyona geçin. Kalkarken kollarınızdan destek alarak oturur pozisyona geçin ve sonrasında ayağa kalkın.
Cenin pozisyonu yatmak için en uygun pozisyondur.
Bel bölgesi terlediği zaman kurulanmalı ve rüzgara maruz bırakılmamalıdır. Klima ya da rüzgar doğrudan bele vurmamalıdır.

Bu önerilere dikkat etmek, ileride karşılaşabileceğiniz bir bel fıtığı riskini minimuma indirir. Aynı zamanda bu öneriler sağlıklı bir yaşam sürmek açısından da önemlidir.