Spondilolizis (Stres Kırıkları)
Vücudun dik durmasını ve taşınmasını sağlayan omurga, birbiri üzerine dizili omurlar ile bunlar arasındaki kemiklerden meydana gelir. Omurga sağlığını olumsuz etkileyen pek çok etmen bulunur. Yeterli spor yapmayan ve kasları güçsüz olan bireylerde çeşitli nedenlere bağlı olarak stres kırıkları adı verilen spondilolizis durumu gelişebilir. Bu tür sorunlardan korunmadan en etkili yöntem ise omurga sağlığına dikkat etmek ve doğru postür alışkanlıkları kazanmaktır.
Spondilolizis (Stres Kırıkları) Nedir?
Omurga, üst üste dizili omur kemiklerinden oluşan ve vücudun ayakta kalmasını sağlayan temel yapıdır. Yetişkin bireylerin %5’inde belin altındaki omurların üst ve alt eklemlerinin birleştiği kısımda gelişim kaynaklı bir kırık olabilir. Bu kırık tek taraflı olabileceği gibi, omurun her iki tarafında da meydana gelebilir. Çok hareketli bel bölgesindeki bu omurlarda aşırı yük binmesi nedeniyle “stres kırıkları” adı verilen durum ortaya çıkabilir. İyileşmeyen kırıklar ergenlik çağında ağrı yapsa da yetişkinlikte ciddi bir sorun yaratmaz. Kimi bireylerde de kırık sebebiyle üstteki omurlar alta doğru kayma yapabilir. Bu durum “bel kayması” veya “spondilolistezis” olarak adlandırılır. Kayma miktarına bağlı olarak şikayetin arttığı bu durum genellikle L5 omurunun S1 omuru üzerine doğru hareket etmesinden kaynaklanır. Kırık sebebiyle oluşan bel kaymaları ise “istmik spondilolistezis” adını alır.
Bel kaymalarının bir diğer nedeni de yaşlanmaya bağlı olarak omurgada ortaya çıkan doku hasarıdır. 40 yaş üstünü etkileyen bu sorun “dejeneratif spondilolistezis” olarak adlandırılır ve ileri yaş kaynaklıdır. Bu şekilde ortaya çıkan bel kaymalarında ise L4 omuru L5 omuru üzerine kayma yapar ve sıklıkla dar kanalla birlikte gelişir.
